““这是一道简单的家常菜,菜花可以荤炒也可以素炒,比较经典的搭配就是和西兰花或者西红柿搭配烹制,色泽艳丽,非常的不错。我比较喜欢的是和西红柿搭配,味道清淡丰富,色彩也好。” ”
食材明细
西红柿烧菜花的做法步骤
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1主辅料:菜花、西红柿、猪肉
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把菜花掰成小朵,用淡盐水浸泡20分钟。 3
把猪肉、葱姜切好。 4
西红柿切块。 5
锅烧开水,放入浸泡后洗净的菜花焯熟。 6
捞出过冷水,然后捞出沥干水分备用。 7
热油,炒香葱花,放入肉片。 8
炒匀后,烹入生抽。9
放入菜花翻炒。 10
加盐、白糖调味。 11
放入西红柿,旺火翻炒均匀。 12
淋入水淀粉勾薄芡。 13
芡汁糊化,即可关火。 14
出锅装盘,即可上桌。
西红柿入锅后,不易加热过久。 -使用的厨具:炒锅