益智黑芝麻糊

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2016/02/03/2016020314545129094355907797.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“朋友去玩,竟然买了一大包葵花籽仁回来给我,说是让我做烘焙用滴。不过目前差不多已经让我这样抓一把一把的吃光了”

食材明细

主料

益智黑芝麻糊的做法步骤

  • 益智黑芝麻糊的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 益智黑芝麻糊的做法步骤:2
    2
    糯米要提前浸泡2小时以上
  • 益智黑芝麻糊的做法步骤:3
    3
    芝麻提前洗干净沥干水,和葵花籽仁一起放入炒锅里小火焙香
  • 益智黑芝麻糊的做法步骤:4
    4
    把炒好的芝麻和葵花籽仁放入料理机,再加入核桃仁
  • 益智黑芝麻糊的做法步骤:5
    5
    .加入糯米,加入2杯水
  • 益智黑芝麻糊的做法步骤:6
    6
    用料理机磨成糊状
  • 益智黑芝麻糊的做法步骤:7
    7
    倒入不粘锅里小火加热,加入适量白糖,边加热边搅拌
  • 益智黑芝麻糊的做法步骤:8
    8
    煮到芝麻糊稠稠的OK了
  • 益智黑芝麻糊的做法步骤:9
    9
    ~
  • 益智黑芝麻糊的做法步骤:10
    10
    成品
  • 使用的厨具:食物调理机、不粘锅
    所属分类: 饮品   儿童   老人   早餐   北京菜   补肾   养肾   健脑益智   益智补脑   润肤  

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