西兰花炒海虾

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  食材：海虾（已清洗）、西兰花（已清洗）

2

将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟，捞出。

3

烧锅倒油烧热，下入已清洗好的海虾，加适量的料酒。

4

翻炒翻炒至熟。

5

接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。

6

然后，加适量的盐。

7

调味炒匀，即成。