““又到孩子爸最喜欢的菠萝季~ 菠萝中的维生素B具有滋养皮肤的作用,对保持头发的光泽具有很大的帮助,同时还可以提高机体的免疫力,消除身体的紧张感。 其实中医认为菠萝不仅具有很高的食疗价值,其还有很不错的药用价值,日常如果有个肠胃不好,或腹泻的问题的话,适当的吃点菠萝更可以起到一个止泻的作用。同时菠萝汁还具有降温的作用,可以起到一个很好的预防支气管炎的作用,因此对于那些经常会有咳嗽不舒服,咳嗽问题的朋友来说,喝点菠萝汁就可缓解其症状。当然了如果是发烧引起的喉咙不舒服的话,最好不要喝菠萝汁了。” ”
食材明细
糖水菠萝的做法步骤
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1准备一个新鲜菠萝~
![糖水菠萝的做法步骤:2](https://i3.meishichina.com/atta/step/2016/03/12/p800_2016031214577886435931423192.jpg?x-oss-process=style/p320)
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用刀切去外皮,再切小块~(可以买削好皮的菠萝,自己削有点麻烦)![糖水菠萝的做法步骤:3](https://i3.meishichina.com/atta/step/2016/03/12/p800_2016031214577887172771423192.jpg?x-oss-process=style/p320)
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切好块的菠萝放一小勺盐加水浸泡半小时~![糖水菠萝的做法步骤:4](https://i3.meishichina.com/atta/step/2016/03/12/p800_2016031214577887954401423192.jpg?x-oss-process=style/p320)
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锅中加适量水再加一点冰糖大火煮开~![糖水菠萝的做法步骤:5](https://i3.meishichina.com/atta/step/2016/03/12/p800_2016031214577889051581423192.jpg?x-oss-process=style/p320)
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倒入菠萝块煮十分钟左右~![糖水菠萝的做法步骤:6](https://i3.meishichina.com/atta/step/2016/03/12/p800_2016031214577892832121423192.jpg?x-oss-process=style/p320)
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煮制中撇去上面的浮沫~![糖水菠萝的做法步骤:7](https://i3.meishichina.com/atta/step/2016/03/12/p800_2016031214577889621251423192.jpg?x-oss-process=style/p320)
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出锅放凉就可以食用啦~?![糖水菠萝的做法步骤:8](https://i3.meishichina.com/atta/step/2016/03/12/p800_2016031214577891133381423192.jpg?x-oss-process=style/p320)
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~汁好喝~果好吃~?![糖水菠萝的做法步骤:9](https://i3.meishichina.com/atta/step/2016/03/12/p800_2016031214577890031431423192.jpg?x-oss-process=style/p320)
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多芸碎碎念:菠萝中有一种叫氯类的有机物,如果吃得过多的话,就会引起头痛,呕吐,四肢过敏等问题,所以一次性最好不能吃太多,要吃之前最好可以用淡盐水泡一下或者用糖水煮一下会更好的哦~ -使用的厨具:煮锅