““天气突然凉下来了,东北已经告别短袖短裤了。吃点儿羊肉暖暖身吧。 羊肉有补阳、壮腰健肾、补虚养身的功效。将冷冻的羊肉块用机器刮成薄片,急火爆炒,可使羊肉滑嫩、鲜香不膻、汪油包汁、肉嫩而略带葱香味。出锅前以适量孜然粉增香提鲜,回味无穷。” ”
食材明细
葱爆羊肉的做法步骤
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1肥瘦相间的冷冻羊肉卷,无需解冻
2
用七八十度的热水焯水,红色变成粉色时,马上捞出沥净水分,备用3
葱白斜向切丝,别切太细,炒软后夹不起4
热锅热油,爆香葱丝5
倒入羊肉片,加盐和孜然粉6
快速翻炒,到羊肉刚刚发白,出锅即可
爆锅时也可以加适量干辣椒,也很好吃。孜然用孜然粒和粉都可以。 -使用的厨具:不粘锅