““提到烤鱼相信大家一点也不陌生,其实烤鱼相传已有千余年历史。据说川式烤鱼是从非洲传来的,一名捕到鱼的非洲土著,烤了很久鱼还未熟,便把那条鱼加入汤汁调味料边吃烤,发现比以往任何时候都鲜美,从此就有了这道美味。由于一烤二炖的烹调新变革,让它成为时下的新宠。其口感鲜嫩可口,香味绵长独到,吃过后总是令人恋恋不舍,不经意间烤鱼已成为会友聚餐的美味佳肴。” ”
食材明细
家常烤鱼的做法步骤
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1鱼洗干净后,放入调料腌料腌制半小时,烤盘抹油,摆入腌制好的鱼
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放入烤箱200度烤15分钟左右,烤至7成熟3
所有配菜洗净切好备用4
热油锅,放入辣椒跟蒜头爆香5
倒入配菜,翻炒6
倒入水至淹没,焖至7成熟即可7
配菜炒好以后全部倒入烤鱼里8
再放入烤箱烤熟即可;出炉后摆上葱花跟香菜(喜辣的朋友可以放上干辣椒,然后淋上烧开的红油即可)9
成品图10
成品图11
成品图
使用的厨具:电烤箱