““鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。秋冬季节天气干燥,来上一道【鸡爪黄豆汤】满满的胶原蛋白,美容养颜,女人既要下得厨房更要出得厅堂了~” ”
食材明细
#信任之美#鸡爪黄豆汤的做法步骤
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1食材:鸡爪(已清洗焯水)、黄豆(已泡发)、香葱
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将泡发好的黄豆淘洗一下,下入高压锅中。3
随后,合入已焯好的鸡爪,加入一些清水。4
加适量的料酒。5
接着,盖上盖用中小火烧煮5分钟后关火。6
焖至没气后开盖。7
然后,加适量的盐。8
加适量的味精。9
调味翻匀。10
最后,盛出装入大碗中、搁入香葱,即成。
使用的厨具:高压锅