““上星期得到小尾羊的法式羊排，这个星期才有时间烧起来，只用了海盐，迷迭香，黑胡椒粒腌制，橄榄油香煎两面三分钟，绝对的好吃。一袋7块，如此单纯的我把他们都煎了，并且秒了4块，我觉得一星期的步得白跑了，不过对于吃货来说，好吃才是最重要的不是吗？！哈哈” ”
食材明细
【法国】迷迭香法式羊排的做法步骤
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1法式羊排取出解冻
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用清水洗去血水
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加入迷迭香和黑胡椒粒
4
加入海盐，轻轻按摩拌匀后腌制1小时
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中小火热锅，锅内放入适量的橄榄油，放入羊排煎面3分钟
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反面再煎3分钟即可
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成品
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成品
使用的厨具：不粘锅
