宝宝辅食青菜米粉

• 
  1

  挑选好青菜

2

将青菜切掉菜根留出菜叶子，用淡盐水浸泡十分钟（自家菜园摘得放心菜）之后用水多次冲洗

3

锅子里加入水与青菜，待青菜煮成深绿色之后捞出。

4

用料理机打碎（或者可以用刀切碎。注意不要弄成糊糊，青菜碎更容易吸收与起到调理肠胃功效）

5

取出少许米粉加入温水调匀

6

将青菜碎加入到米粉中调匀

7

完成✅