““丰富的蛋白质,还有胡萝卜素,是宝宝早上早餐的首选。提前一天把粥熬好,早上起来早点又丰盛,又简单。” ”
食材明细
香菇鲍鱼胡萝卜粥的做法步骤
-
1大米提前泡三十分钟

2
鲍鱼洗干净放在盆里备用
3
干香菇提前泡发,洗干净放在盆里备用
4
葱姜蒜切片备用
5
胡萝卜切丁备用
6
香菇切丁
7
鲍鱼切丁
8
炒锅中放油
9
油热后放入葱姜蒜片炒出香味
10
放入鲍鱼丁煸炒
11
放入香菇丁煸炒
12
最后放入米(把泡米水倒掉),胡萝卜,继续煸炒
13
炒锅中加入热水
14
倒入煮锅中,煮开后,改小火熬制半小时。最后放入适量盐,鸡粉,白胡椒粉
15
端上桌时撒上香葱花
使用的厨具:煮锅