““嘴巴总是想吃零食,外面的糖炒栗子很香甜,吃了几次以后感觉太甜,担心放了甜蜜素,还是买点板栗自己在家烤吧,毕竟健康最重要” ”
食材明细
烤板栗的做法步骤
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1板栗泡水清洗一下,浮起来的坏板栗扔掉
2
板栗沥干水份后用菜刀或者剪刀划开小口3
板栗中加入食用油4
把板栗跟食用油混合混匀5
在烤盘上垫上一张锡纸,板栗平铺在锡纸上6
烤箱200℃预热后,中层,上下火200℃烤20分钟7
蜂蜜、砂糖、清水混合均匀8
板栗烤到十分钟左右取出刷一次蜂蜜水9
在烤盘上加盖锡纸继续烤10分钟10
取掉锡纸,180度再烤5分钟就可以出炉了11
金灿灿的板栗,吃的时候要小心,别烫着了
1.板栗买均匀一点烤的时候比较容易熟透 2.板栗割口的时候割凸出来的那一个面 -使用的厨具:电烤箱