““一日之计在于晨,早上是我们精力最充沛的时刻,经过一个晚上的休整,状态最佳。这时候吃上一份能量满分的早餐,犹为重要。可以为我们提供热量,能量,以迎接新一天的生活。这份培根鸡蛋三明治,有培根、鸡蛋、番茄和生菜,营养满分,在家也能轻松完成。” ”
食材明细
培根鸡蛋三明治的做法步骤
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1准备热狗面包.
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热锅下油3
放入培根片4
煎至两面焦黄5
再煎蛋备用6
番茄切薄片7
热狗从中间切开不切断,挤入沙拉酱8
放上生菜叶9
放上煎蛋10
放上培根11
最后放番茄片12
盖上面包片即可
使用的厨具:不粘锅