““红枣可补中益气，养血安神，缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神，消暑凉血。” ”
食材明细
养生豆浆---红枣绿豆豆浆的做法步骤
-
1准备好所有的食材。
2
绿豆和黄豆用清水浸泡15分钟。
3
红枣干洗净放入豆浆机中，再加入所需量的水。
4
把泡好的豆子倒入豆浆机中。
5
插入电源按下米香豆浆键即好。
没有红枣干就用红枣代替，那枣核去掉即好。喝的时候可随自己口味加入白糖。 -使用的厨具：豆浆机
