““黑米含有叶绿素，花青素，胡萝卜素及强心苷等多种有益成分。黑木耳有益气强身，滋肾养胃，活络血脉的作用。这道米浆很适合上班族，可以为人体补充多种营养成份。” ”
食材明细
强身健体豆浆---双黑米豆浆的做法步骤
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1准备好所有的食材。
2
黄豆和黑米浸泡10分钟。
3
把泡好的黄豆和黑米倒入豆浆机中。
4
加入洗净的黑木耳。
5
加入所需量的清水。
6
加盖子按下干豆功能键。
7
煮好的米浆加入适量的白糖即可食用。
木耳要提前泡发好备用。此豆浆无需过滤，口感滑糯香醇。糖量可随自己的口味调节。 -使用的厨具：豆浆机
