““很多小朋友不喜欢吃菠菜,那么可以换个花样尝试一下,用培根、吐司做成小点心,相信孩子们会容易接受,而且荤素搭配起来,营养也更丰富一些。” ”
食材明细
培根吐司卷的做法步骤
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1菠菜洗净切小段,鸡蛋打散;
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锅加热后倒入适量玉米油;3
倒入菠菜煸炒一会儿;4
倒入鸡蛋液翻炒至凝固;5
加入适量盐翻炒熟;6
盛出备用;7
吐司片切去四边;8
用擀面杖擀开擀薄;9
在吐司片一边放入适量菠菜鸡蛋;10
卷好;11
再放在培根上;12
斜着卷好,用牙签固定牢;13
锅里倒入少许油,将吐司卷煎至金黄即可出锅,吃的时候拔掉牙签;14
成品;15
成品;16
成品。
这里用的这款锅不粘的,所以煎吐司卷的时候只要一点点油就够了,非常省油吃的也健康些。 -使用的厨具:不粘锅