““早餐时，来一杯牛奶山药汁营养又好喝。” ”
食材明细
山药汁的做法步骤
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1铁棍山药清洗干净。
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去掉皮，洗干净。
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将山药放入锅中蒸熟。
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取出切成小段。
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放入料理机中倒入牛奶。
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加入白糖。
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启动料理机打成汁即可。
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成品图
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根据自己的口味调整白糖的量。 -使用的厨具：搅拌机
