银耳莲子红枣羹

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2018/04/01/20180401152256819229010674869.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“好气色不仅靠外物加持,也要自己学会内调哦,这道银耳羹时不时吃上一两次会给你肌肤从内而外带出健康光泽。养生之道,你,还不加入吗……”

食材明细

主料

银耳莲子红枣羹的做法步骤

  • 银耳莲子红枣羹的做法步骤:1
    1
    红枣去核切圈。
  • 银耳莲子红枣羹的做法步骤:2
    2
    银耳提前浸泡一晚吸足水剪掉银耳根部。
  • 银耳莲子红枣羹的做法步骤:3
    3
    撕成小朵和莲子继续浸泡半小时。
  • 银耳莲子红枣羹的做法步骤:4
    4
    倒入电饭煲加入淹过食材水量蒸煮。
  • 银耳莲子红枣羹的做法步骤:5
    5
    启动电饭煲蒸煮40分钟。
  • 银耳莲子红枣羹的做法步骤:6
    6
    后开盖加入红枣冰糖和枸杞一起煮。
  • 银耳莲子红枣羹的做法步骤:7
    7
    再次蒸煮20分钟后拔插头不开盖焖20分钟食用。
  • 使用的厨具:电饭煲
    所属分类: 羹类   家常菜   汤羹  

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