蔬菜肉卷儿

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2018/04/26/2018042615247453795866147493.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“在火车站等火车的时候,看到人家播放了这个菜,想想自己做些改进也行的。毕竟孩子不喜欢吃的蔬菜都可以放进去。做完了感觉还行吧。”

食材明细

主料
辅料

蔬菜肉卷儿的做法步骤

  • 蔬菜肉卷儿的做法步骤:1
    1
    准备食材,肉馅儿稍微瘦一点儿。其实也可以当木耳和香菇。我是因为来不及泡发了。
  • 蔬菜肉卷儿的做法步骤:2
    2
    将胡萝卜和洋葱,盐,少许酱油和一个蛋清放入肉馅儿,搅匀即可。
  • 蔬菜肉卷儿的做法步骤:3
    3
    鸡蛋打散,放入平底煎锅,摊成鸡蛋饼。
  • 蔬菜肉卷儿的做法步骤:4
    4
    把刚才调好的肉馅儿平摊在鸡蛋饼上面。
  • 蔬菜肉卷儿的做法步骤:5
    5
    从一边儿开始卷成蛋卷儿。
  • 蔬菜肉卷儿的做法步骤:6
    6
    将蛋卷放到蒸锅里面,蒸10-15分钟。(取决于蛋卷儿的粗细程度)。然后切成段就可以摆盘了。我的手艺不太好,大家将就吧。
  • 蔬菜肉卷儿的做法步骤:7
    7
    将蒸蛋卷儿的汁倒入锅中,调点儿淀粉,如果觉得蛋卷儿不够咸,可以在加着盐和酱油调味。最后浇汁就大功告成啦。
  • 1、孩子不喜欢吃的蔬菜都可以加进去。2、个人感觉要是加点儿淀粉在肉馅儿里面,切的气候不容易散。 -使用的厨具:蒸锅、平底锅
    所属分类: 热菜   家常菜   创意菜  

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