““马蹄又称：荸荠、水栗、 芍、 凫茈、 乌芋、 菩荠、 地栗、 马蹄儿、 钱葱、 土栗马蹄是寒性食物，具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。食用荸荠既能清热生津，又可以补充营养．” ”
食材明细
糖水马蹄的做法步骤
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1准备。
2
把它们放入养生壶中、选择花果茶键、大概、40分钟。
3
起锅。
4
清甜美味。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
糖水
