““这道健康拌菜由香菜、香菇、红椒、生菜凉拌而成。几种食材都是营养丰富、功效显著的利好食材。只有香菇需要提前用水焯熟，其他食材洗干净生食即可。调味品依据个人的口味添加。盐、味精、白糖、芝麻油，品种不多，味道很棒。” ”
食材明细
健康拌菜的做法步骤
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1香菜、 红椒、生菜洗干净用冷水浸泡10分钟。
2
香菇洗干净。
3
香菇切成块入煮锅焯水。
4
捞出香菇控干水。
5
香菜切成段。红椒切成块儿。
6
生菜掰成块放在容器中。
7
香菜、 红椒、香菇与生菜放在同一容器中加盐、、味精搅拌。
8
加白糖搅拌。
9
加芝麻油搅拌。
10
搅拌均匀即可享用。
1、香菜、 红椒、生菜均生食， 洗后要用凉开水浸泡一会儿。2、调味品依据个人的口味添加。-使用的厨具：煮锅
