苦瓜煎蛋饼

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2018/07/26/2018072615326165029928723171.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“营养清香,好吃不上火。”

食材明细

主料
辅料

苦瓜煎蛋饼的做法步骤

  • 苦瓜煎蛋饼的做法步骤:1
    1
    苦瓜洗净切成丁(我用了半只苦瓜)。
  • 苦瓜煎蛋饼的做法步骤:2
    2
    油温八成将苦瓜和姜末下锅,加适量的盐炒至半熟,起锅备用。
  • 苦瓜煎蛋饼的做法步骤:3
    3
    将三个鸡蛋打在碗里捣匀,加盐,鸡精和味精再倒入葱末。
  • 苦瓜煎蛋饼的做法步骤:4
    4
    再将炒好的苦瓜倒进鸡蛋里调匀。
  • 苦瓜煎蛋饼的做法步骤:5
    5
    热锅冷油,将油温烧至八成,倒入鸡蛋。
  • 苦瓜煎蛋饼的做法步骤:6
    6
    将火力调小,将蛋饼煎至双面金黄,起锅装盘即可。
  • 使用的厨具:炒锅
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