““芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用。今天我用它配上银耳及红枣,打成了一份浆,孩子们喝的那叫一个喜欢哦。” ”
食材明细
银耳芡实红枣浆的做法步骤
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1备好所用食材,如图用到了红枣庄,芡实,泡发的银耳。
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将备好的食材,用清水再次泡洗一下。3
然后入西屋破壁机里,并加入清水,水位不要过杯子的标准线。4
然后预约好自己想要吃的时间,或是直接选豆浆模式就可以。5
混合银耳浆打好之后,按个人口味添加红糖调味就可以。6
这样子一份香滑有味的银耳芡实红枣浆就完成啦。
使用的厨具:破壁机