““做了一罐腌螃蟹,鲜美无比。可是,对我这个平时低盐饮食的人来说,味道很重了。吃了两只螃蟹,感觉口干的很。煮点润肺的百合银耳中和一下腌螃蟹的咸味吧。前几天我还暗戳戳地笑话楼上的大爷,一边打着胰岛素,一边买甜点吃。我这和人家有啥区别呢?!” ”
食材明细
“润燥汤羹”百合银耳苹果糖水的做法步骤
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1银耳洗净泡发好
2
百合洗净3
放电压力锅内,加清水4
选杂粮粥,口味偏软5
煮好的百合银耳6
取苹果洗净7
去核8
切厚片9
放银耳里10
选开盖收汁11
煮好的银耳苹果12
取冰糖放碗里。如果家里人都可以吃糖,冰糖可以开始就放13
取银耳汤14
装盘15
成品
使用的厨具:电压力锅