““为做到膳食结构合理，在秋冬季也不能光吃肉食，也要吃一些清淡的菜疏。这才是正确的养生之道。” ”
食材明细
清炒木耳油菜的做法步骤
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1准备食材：小油菜洗净，泡发木耳沥干水分，预备葱姜末。
2
油菜去根蒂，切段。
3
起锅烧油。
4
炒香葱姜末。
5
下入油菜煸炒。
6
下入木耳煸炒。
7
加入食盐和生抽。
8
成品图。
使用的厨具：平底锅
