““豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。梭子蟹也是我们家超级喜欢吃。一般都是清蒸,盐水,炒年糕之类的。妈妈就想出了炒豆腐。也是很好吃的一道啊!” ”
食材明细
豆腐烧梭子蟹的做法步骤
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1准备的材料:豆腐、梭子蟹
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将梭子蟹放在锅中,清水煮开3
将豆腐用刀拉成块状4
煮好的梭子蟹备用5
将梭子蟹用剪刀剪开4块6
去腮7
起油锅,将切好的豆腐放入锅中8
放入适量的生抽9
适量的清水10
放入梭子蟹煮开后,放些葱花,就好了
1、最好用剪刀来剪,这样能够让形状完整。2、用了生抽和梭子蟹,所以不用鸡精了,也足够鲜美。 -使用的厨具:炒锅