粗粒芥末蝴蝶排

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““蝴蝶排肉质细嫩鲜美，煎着吃最美味，这次尝试一下芥末口味的，味道出奇的赞哦！” ”

食材明细

主料
辅料
调料

粗粒芥末蝴蝶排的做法步骤

  • 粗粒芥末蝴蝶排的做法步骤：1
    1
    主料。
  • 粗粒芥末蝴蝶排的做法步骤：2
    2
    蝴蝶排加盐、料酒、冠利粗粒芥末。
  • 粗粒芥末蝴蝶排的做法步骤：3
    3
    抓匀腌制一小时。
  • 粗粒芥末蝴蝶排的做法步骤：4
    4
    平底锅中大火烧热，放油，放蝴蝶排煎。
  • 粗粒芥末蝴蝶排的做法步骤：5
    5
    两面各煎2分钟。
  • 粗粒芥末蝴蝶排的做法步骤：6
    6
    你学会了吗？
    • 蝴蝶排一定要中大火煎，时间不必太长，才能外焦里嫩。 -使用的厨具：平底锅
    所属分类： 高档   西餐  

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