砂锅五花肉

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  准备好调料，八角二个、桂皮一块、香叶二片，冰糖30克，葱切块、姜切片。

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五花肉先切二厘米的条，然后切成块。

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五花肉凉水下锅加入小葱一颗，姜二片，倒入适量料酒，烧开后撇去浮末，再煮二分钟。

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捞出投洗干净，控干水份。

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锅中加入少许食用油，下入冰糖，中小火熬制，用勺子背轻轻把冰糖敲打碎，这样熬糖比较快。

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熬到冰糖出大泡泡，继续熬，用勺子背不断搅动糖色。

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待大泡泡变成小泡泡，或是无泡泡，糖色变成枣红色。

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立刻下入五花肉煸炒，煸炒到肉全部上色，油脂也煸出来了。

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下入八角、桂皮、香叶和葱姜煸炒，这一步一定要小火慢炒，炒出调料的香味，火大了糖色会糊化，做出的红烧肉会发苦味道不好。

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顺着锅边烹入一品鲜酱油，这样可激发出酱油的香味，加入一勺料酒炒匀，

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加入适量热水烧开。

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这时把全部食材倒入砂锅中，加一个小香葱结，再倒入适量料酒，加入少许白糖（可根据个人口味添加）。

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盖上盖子，小火慢炖。

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炖到十五分钟后，将八角、桂皮、香叶和葱姜取出，因为十五分钟调料的味道已经炖出，大葱炖时间长了会有烂葱味，其它的调料味过浓会影响五花肉的口感。

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炖30分钟后加入精盐，这时加盐红烧肉才不会发柴，继续小火炖制30分钟。

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待肉软糯熟烂时，转入炒锅中中火收汁，可稍留些汤汁，拌饭非常香，加入鸡精出锅。

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成品图，颜色漂亮，肥而不腻，入口即化，香糯无比。