““母亲节给妈妈做的 做法简单内容可不简单 雪蛤:补肾益精、养阴润肺,用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、 肾亏精神不足,心悸失眠、盗汗不止,痨嗽咳血。 木瓜:助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。 它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效, 对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。 此炖品养颜、滋润哦!!” ”
食材明细
简约不简单,给妈妈的爱——木瓜炖雪蛤的做法步骤
-
1雪蛤用纯净水浸泡一个晚上。
2
木瓜去掉顶部,放入雪蛤,牛奶,冰糖适量。3
隔水蒸半个小时。
*雪蛤,牛奶放到木瓜的三分之二处就可以,因为蒸的过程中木瓜是要出水的。*冰糖根据个人口味适量放,木瓜也是甜的。 -使用的厨具:蒸锅