鱼肉丸蒸三鲜

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这道菜是10天前做好的,今天心情特别好老妈明天可以出院了,我也有心情把菜谱整理一下。10天了有没有想我啊,我可很想你们哦。鱼肉丸是用一半的鱼肉和一半的猪肉搅拌打上劲后做成的,这种鱼肉丸是我们本帮特色中的保留菜,平时很少做,家里没有机器能把鱼肉和猪肉打的很细腻,有了维仕美破壁料理机,在家也能轻松的做出鲜嫩细腻的鱼肉丸,做好的丸子可以直接享用还可以配上不同的食材烹饪出美味的菜式,新年的脚步越来越近,年味已渐浓,分享一道经典的传统本帮年菜--鱼肉丸蒸三鲜。

食材明细

主料
辅料

鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤

  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:1
    1
    鱼柳解冻后洗净切丁,猪腿肉斩末
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:2
    2
    准备鸡蛋清、料酒和生姜
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:3
    3
    把食材和调料全部倒入料理杯里加入盐
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:4
    4
    搅拌细腻
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:5
    5
    取出后再用手抓起鱼肉泥不断的摔打上劲
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:6
    6
    锅内水开后转小火把鱼肉丸滚光滑后虎口挤出
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:7
    7
    借用调羹把丸子送入锅内
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:8
    8
    全部做好后煮至浮起后捞起
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:9
    9
    准备三鲜材料冬笋、风干咸鸡腿、鸡蛋和鱼肉丸
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:10
    10
    冬笋去壳切片洗净,鸡腿用温水洗净,鸡蛋打液
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:11
    11
    准备葱花和生姜片
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:12
    12
    先把冬笋片倒入沸水里焯水后捞起
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:13
    13
    鸡腿冷水下锅焯水后捞起洗净斩块
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:14
    14
    不粘锅里加入底油,温油倒入鸡蛋液做成鸡蛋皮
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:15
    15
    把蛋皮切成丝
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:16
    16
    先把冬笋片加入碗底再把咸鸡块和鱼肉丸加入,上面加上生姜片和料酒
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:17
    17
    倒入开水,水量能浸没食材3分之一
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:18
    18
    盖上大火蒸30分钟
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:19
    19
    加入鸡蛋丝和葱花即可
  • 鱼肉丸蒸三鲜的做法步骤:20
    20
  • 1.搅拌好之后再摔打上劲使得弹性更足; 2.鱼肉丸刚入锅的时候要转小火把水控制在冒泡状态,全部做好后转大火煮至浮起即可。
    所属分类: 清热解毒   晚餐   午餐   养肝  

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