清炒胡萝卜丝

https://st-cn.meishi.cc/r/247/150/2975247/s2975247_142890503589783.jpg的做法
“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效。”

食材明细

主料
辅料

清炒胡萝卜丝的做法步骤

  • 清炒胡萝卜丝的做法步骤：1
    1
    胡萝卜去皮后再切成细丝
  • 清炒胡萝卜丝的做法步骤：2
    2
    大蒜洗净切段
  • 清炒胡萝卜丝的做法步骤：3
    3
    炒锅下油，把蒜头煸香
  • 清炒胡萝卜丝的做法步骤：4
    4
    这时倒入胡萝卜丝，大火翻炒至软
  • 清炒胡萝卜丝的做法步骤：5
    5
    加入盐炒匀
  • 清炒胡萝卜丝的做法步骤：6
    6
    再加入蒜段炒至断生即可
  • 清炒胡萝卜丝的做法步骤：7
    7
    • 无技巧。
    所属分类： 明目  

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