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海鲜娃娃菜
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“
营养健康又实惠
”
食材明细
主料
娃娃菜
500克
火腿
20克
瑶柱
1个
虾皮
30克
辅料
盐
2茶匙
鸡汁
1茶匙
白糖
1茶匙
鸡油
3茶匙
家常味
口味
煮
工艺
<60分钟
耗时
较低热量
难度
海鲜娃娃菜的做法步骤
1
瑶柱用开水发起,不然是硬的,发瑶柱的水不要倒了
2
火腿切成薄片之后,再改刀成丝
3
娃娃菜改刀,一分为二先,然后分别改小
4
把娃娃菜煮熟,煮的时候里面加一点盐和油,煮好之后,装碗
5
重新掺水,把姜丝、虾皮、瑶柱及瑶柱的水一起倒进去,小火煮开。然后加入鸡汁、盐、白糖、鸡油调味,最后把汤汁淋在娃娃菜上面即可
6
所属分类:
海鲜
健忘
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