香酥牡蛎-滋阴养血

https://st-cn.meishi.cc/r/133/120/30133/s30133_144577911783967.jpg的做法
牡蛎,俗称蚝,别名蛎黄、海蛎子。贝类动物,瓣鳃纲,牡蛎科。牡蛎肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份,素有“海底牛奶”之美称。在西方,牡蛎仍被誉为“神赐魔食”,日本人则誉之为“根之源”。在我国有“南方之牡蛎,北方之熊掌”之说。

食材明细

主料
辅料

香酥牡蛎-滋阴养血的做法步骤

  • 香酥牡蛎-滋阴养血的做法步骤:1
    1
    将地瓜粉和泡打粉混合
  • 香酥牡蛎-滋阴养血的做法步骤:2
    2
    加入适量的清水搅拌成比较稠的糊静置10分钟
  • 香酥牡蛎-滋阴养血的做法步骤:3
    3
    牡蛎中加入一勺的盐轻轻揉捏
  • 香酥牡蛎-滋阴养血的做法步骤:4
    4
    多清洗几遍然后沥干水分
  • 香酥牡蛎-滋阴养血的做法步骤:5
    5
    牡蛎煎炸之前裹上糊
  • 香酥牡蛎-滋阴养血的做法步骤:6
    6
    烧热锅(用不沾平底锅最好)入油烧热,然后将牡蛎一粒粒裹上糊放入
  • 香酥牡蛎-滋阴养血的做法步骤:7
    7
    放入锅内煎炸金黄即可
  • 香酥牡蛎-滋阴养血的做法步骤:8
    8
  • 用盐揉捏清洗时候动作要轻柔,并且多清洗几遍这样牡蛎就会很干净而且不会太咸口 不粘锅,热锅热油可以防止牡蛎在煎炸过程中糊锅 加入少许的泡打粉可以让牡蛎表面很酥脆
    所属分类: 祛痰  

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