“天气一天比一天热，果汁、饮品、水果甜点等就越来越受欢迎啦。某天逛街，买了一杯柚香柠檬汁，话说真心贵。而且满满的香精味，一点都不真材实料。像我这么空闲不下来的人，还是自己做来吃吧。套一句老话：“自己动手，丰衣足食”。O(∩_∩)o ~~ 两个芒果，少许西米，少许牛奶，榨汁，煮熟，再混合，【芒果西米露】就做好啦！这个分量能做几大杯，好吃又划算。某个下午，懒懒阳光爬进窗，三五好友，一人一杯【芒果西米露】，一边晒太阳，一边聊聊人生，好惬意~~ 芒果有抗菌消炎，防癌抗癌，祛痰止咳，降低胆固醇，明目，美化肌肤，防治高血压、防治便秘，杀菌等功效。”
食材明细
芒果西米露的做法步骤
-
1锅里倒入清水烧开，水量要多一些；
2
放入西米煮至西米有点点白芯，关火；将西米焖至透明；
3
捞出西米，用凉开水冲洗，直到西米无粘性；
4
将西米盛入杯子里；
5
芒果沿着芒果核切成3片，中间那片就是芒果核；
6
在芒果肉上划格子刀，刀口深度要划到芒果皮；
7
两手捏住芒果两端，手指向上顶，将芒果肉翻出来，用刀刃贴着芒果皮削芒果肉，完整的芒果肉就切好了；
8
将不完整的果肉，用勺子挖出来；
9
将芒果肉放进料理杯里；
10
倒入纯牛奶；
11
启动“果汁”程序，芒果泥做好了；
12
倒入西米杯子里；
13
拌匀后，面上装饰完整的芒果肉。【芒果西米露】做好啦。
14
1、喜欢浓稠一点的芒果泥，牛奶可以少放一点；
2、西米不能洗，直接放开水里煮。煮西米时，水量要多一些；
所属分类：
祛痰
