“快捷方便 营养健康”
食材明细
山药黑豆豆浆的做法步骤
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1所需食材 黑豆 山药 黄豆
2
黑豆 黄豆洗净 泡发3小时
3
山药洗净 去皮 切成小块
4
所有食材放入豆浆机 加1000毫升的水 自动打磨成豆浆即可 可根据自己的喜好加入适量的白糖提味
5
冬季豆子泡发的时间比夏天略长