清炒南瓜

https://st-cn.meishi.cc/r/182/236/2809182/s2809182_145062385487266.jpg的做法
南瓜营养价值是极为丰富的,含有大量的糖类、维生素、蛋白质、矿物纤维、淀粉、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素等物质,这些物质为身体提供了大量的营养和纤维,所以多吃素菜,三高统统远离 ,

食材明细

主料
辅料

清炒南瓜的做法步骤

  • 清炒南瓜的做法步骤:1
    1
    南瓜洗干净去皮切片,葱,姜切段切片
  • 清炒南瓜的做法步骤:2
    2
    启动自动烹饪锅干锅-豆角茄子功能,放入油
  • 清炒南瓜的做法步骤:3
    3
    放入葱,姜炒下
  • 清炒南瓜的做法步骤:4
    4
    放入南瓜翻炒一下加入盐,水加盖煮熟
  • 清炒南瓜的做法步骤:5
    5
  • 南瓜切薄点煮得快
    所属分类: 哺乳期   补肾   青少年   热菜   补虚养身   益智补脑   幼儿   孕妇   延缓衰老  

    你可能还喜欢