“据说酸奶的营养价值颇高，比鲜奶更易于消化吸收，能增强消化．促进食欲．经常饮用酸奶可以起到食疗兼收的作用、大大有利于增强人体的健康.......用酸奶机做酸奶真是很方便，可以晚上将电源插上，第二天早晨就完成了，自己做的酸奶很卫生健康，而且还很浓稠很香，白白嫩嫩滴，很美哦~”
食材明细
自制酸奶的做法步骤
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1用沸水将准备制作酸奶容器及容器的盖子冲烫2分钟杀菌消毒
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先将酸奶倒入容器
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再倒入鲜牛奶
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充分搅拌均匀
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搅拌均匀后将容器盖上盖子，放入酸奶机，插上电源，进行发酵10个小时
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做好的酸奶室温放凉后直接放入冰箱冷藏
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吃的时候淋上些蜂蜜拌匀或放上水果就OK了~
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酸奶引子最好不要用含益生菌的。
