“听说吃这个美容养颜 我就做了”
食材明细
冰糖银耳莲子百合汤的做法步骤
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7银耳 莲子用清水浸泡半小时左右 百合用温水泡2、3个小时左右
7
莲子掰开 去芯（芯比较苦)
7
银耳泡大后 去蒂剪碎 
7
银耳莲子加满水 煮1个小时
7
1小时后加百合再煮半小时 
7
红枣掰开 和枸杞子一起放进锅里煮10分钟左右（不喜欢红枣枸杞太烂）最后加入适量冰糖搅拌均匀即可 
7
莲子可以晚点和百合一起放 也可以 红枣不用泡也会很烂 放太早 汤都会红红的 不好看了
