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食材明细
银耳百合汤的做法步骤
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1将百合泡水
2
银耳泡水8小时左右即可
3
红枣枸杞洗净
4
把泡好的银耳和百合还有红枣枸杞一起放入砂锅内，加入三大碗水先大火烧开再转小火慢慢炖煮90分钟不等。煮完后加入一大块冰糖，煮至均匀融化，就可以装起来吃。
5
可以不加冰糖，煮完凉后放入冰箱，要吃的时候装一碗加入蜂蜜搅拌均匀即可。千万不要热腾腾的时候加蜂蜜，容易上火。
