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莲子百合绿豆红枣汤
1张图片
“
家常做法
”
食材明细
主料
莲子
15克
百合
10克
绿豆
15克
红枣
8粒
辅料
红糖片
适量
水
适量
甜味
口味
煮
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
莲子百合绿豆红枣汤的做法步骤
1
莲子提前浸泡半小时
2
百合提前浸泡半小时
3
绿豆洗净,提前浸泡半小时
4
红枣洗净
5
把莲子,绿豆和百合放入锅中,加入适量的水,红枣和红糖片
6
煮压20分钟
7
即可
8
所属分类:
活血化瘀
清热解毒
汤羹
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