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蒜炒芥菜
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“
芥菜是我喜欢吃的青菜之一
”
食材明细
主料
芥菜
300克
辅料
蒜
2颗
盐
1勺
油
适量
咸鲜味
口味
炒
工艺
<5分钟
耗时
较低热量
难度
蒜炒芥菜的做法步骤
1
芥菜洗净
2
用手把大颗芥菜捏碎成小块
3
蒜切块
4
起油锅,下蒜爆香
5
倒入芥菜,不断翻炒
6
菜熟了下盐调味
7
关火
8
不要炒太熟,就是刚熟脆脆的就好,学妈妈的技能芥菜用手捏成块
所属分类:
止血调理
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