“做个养生又美味的豆浆,打破传统豆浆,和血润燥、泽肤悦颜 新颖又健康!”
食材明细
枸杞红枣养生豆浆的做法步骤
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			  			   1黄豆洗净泡发一夜;红枣取核、枸杞洗净。 1黄豆洗净泡发一夜;红枣取核、枸杞洗净。
 
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黄豆最好泡发后再用来做豆浆,避免硬的豆子磨伤刀头。
红枣的含糖量很高,可不用加糖饮用,如果嫌不够甜可加蜂蜜等饮用。 
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将备好的所有食材一起放入破壁机中,加入清水至1000ml处 
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选择“豆浆”“开始”键开始工作,程序结束后即可装杯饮用 
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枸杞、红枣是豆浆最完美的搭档,和血润燥、泽肤悦颜。养颜必备。 
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小贴士:1、黄豆最好泡发后再用来做豆浆,避免硬的豆子磨伤刀头。2、红枣的含糖量很高,可不用加糖饮用,如果嫌不够甜可加蜂蜜等饮用。
 
  
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	      