苹果芹菜汁

https://st-cn.meishi.cc/r/30/75/4706280/s4706280_149315981906422.jpg的做法
夏天越来越近了,减肥对于每一个女生来说迫在眉睫,想想夏季的花裙子,忍了,但是这款果蔬汁每晚一杯不但养颜排毒,还可以瘦身哦,简简单单不用再忍受饥饿之苦,何乐而不为呢。用苹果和芹菜来打一杯冷饮,不用说营养好的不得了。

食材明细

主料

苹果芹菜汁的做法步骤

  • 苹果芹菜汁的做法步骤:1
    1
    这种山地红苹果,特别甜,就用它做果蔬汁啦
  • 苹果芹菜汁的做法步骤:2
    2
    苹果和芹菜洗净备用
  • 苹果芹菜汁的做法步骤:3
    3
    苹果是无公害苹果所以没有去皮,只去核就可以,芹菜洗净切段
  • 苹果芹菜汁的做法步骤:4
    4
    一起放入料理机里
  • 苹果芹菜汁的做法步骤:5
    5
    加水打匀即可倒出
  • 苹果芹菜汁的做法步骤:6
    6
    就可以直接饮用,很甜哦,如果苹果不是很甜建议加蜂蜜饮用
  • 苹果芹菜汁的做法步骤:7
    7
    想瘦身来一杯吧
  • 苹果芹菜汁的做法步骤:8
    8
  • 对于想瘦身的女孩来说,每天一杯果蔬汁,对于身体的健康是很有必要的,也可以加入自己喜欢的水果。
    所属分类: 气血双补  

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