蒜蓉香葱粉丝娃娃菜

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一日三餐最离不开的是葱了,这道菜放上香葱,那种葱香的味道真的很鲜美!娃娃菜是种超小白菜,但它的钾含量却比白菜高很多!娃娃菜有助胃肠蠕动,促进排便作用!

食材明细

主料
辅料

蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤

  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:1
    1
    粉丝,娃娃菜
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:2
    2
    娃娃菜一切4开,再次对半切开
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:3
    3
    将粉丝放入清水中泡发
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:4
    4
    锅清水煮开后加入盐,将娃娃菜下锅焯水至变软
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:5
    5
    捞出装盘
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:6
    6
    粉丝加蚝油,蒸鱼豉油,生抽,搅拌均匀
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:7
    7
    粉丝盖在娃娃菜上
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:8
    8
    大蒜切碎
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:9
    9
    热油锅,将蒜下锅,小火炒至金黄色
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:10
    10
    小辣椒,香葱切碎
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:11
    11
    将炒好的蒜末洒在粉丝上
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:12
    12
    小辣椒,香葱洒在蒜末上,开水上锅蒸八分钟出锅
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:13
    13
    重新起油锅,将油烧热,淋上热油,撒些葱花点缀
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:14
    14
    可以吃了
  • 蒜蓉香葱粉丝娃娃菜的做法步骤:15
    15
  • 白菜不要焯的太软,因为还要上锅蒸呢,粉丝提前用凉水浸泡开!
    所属分类: 健忘   利尿  

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