西芹炒鸡心

https://st-cn.meishi.cc/r/115/32/1008115/s1008115_149664612140623.jpg的做法
“鸡心具有保护心脏、预防或是缓解心悸、心率失常等功效，还益气养血。炒一小碟鸡心，配小壶小酒，有滋有味。”

食材明细

主料
辅料

西芹炒鸡心的做法步骤

  • 西芹炒鸡心的做法步骤：1
    1
    材料
  • 西芹炒鸡心的做法步骤：2
    2
    鸡心去掉油的部分，切半，加少量盐抓匀洗干净
  • 西芹炒鸡心的做法步骤：3
    3
    鸡心放在沸水焯一下捞出沥干
  • 西芹炒鸡心的做法步骤：4
    4
    西芹去筋，切段
  • 西芹炒鸡心的做法步骤：5
    5
    洋葱、红椒切小片
  • 西芹炒鸡心的做法步骤：6
    6
    热油锅把姜片爆出香味后加入鸡心，加料酒稍炒一会儿
  • 西芹炒鸡心的做法步骤：7
    7
    加入西芹段翻炒
  • 西芹炒鸡心的做法步骤：8
    8
    加入红椒和洋葱炒至断生，然后加酱油、盐调味炒均匀就可以了
  • 西芹炒鸡心的做法步骤：9
    9
    • 所属分类： 补血   利尿   疏肝理气   贫血   延缓衰老  

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