“土豆和牛肉一起搭配,可以说是最经典完美的,也是人们超级喜爱的家常美味。中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,就有健脾养胃,强筋壮骨之功效,再搭配上土豆,使之营养更加丰富,因此家中常吃此菜有利于全家人的健康。 ”
食材明细
土豆烧牛肉的做法步骤
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1牛肉切成小块,在冷水里浸泡至少1个小时,去除血水后洗净,冷水下锅灼烫,去除浮沫后备用。

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将土豆洗净去皮后切块,在水里泡一下;胡萝卜洗净去皮切块,葱姜蒜切碎备用;准备好香料,花椒、大料、香叶、桂皮、干辣椒等;香菜洗净备用。

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锅内倒入适量的食用油,放入适量白糖,小火炒至糖色,直至糖色变成褐色并开始冒泡,可以下入牛肉翻炒至上色。
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待牛肉上色后,下入葱姜蒜和各种香料一起翻炒出香味,调入生抽、老抽、料酒和盐后,一次性倒入足够量的热水,水量以没过牛肉为准,大火烧开后转小火慢炖。
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小火慢炖大约90分钟后,陆续下入胡萝卜和土豆块,继续炖15分钟左右,即可大火收汁,如果想要吃盖饭记得留些汤汁哦!收汁后调入香菜装盘即可。
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