芹菜雪梨果汁

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市面上的果汁虽然多,但是我们也会担心安全口味问题,并不是每一款适合你。于是做一杯解燥又降火的果汁饮料是最合适不过的事情了,芹菜是一个很好的食材,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。对于干燥的秋天来说,可以有效的促进自身的新陈代谢,当然就更好瘦瘦瘦了!又有降低血压和养阴清热的效果,特别适合秋天食用。今天爱吃君就自己动手教大家一小方法,在家就可以制作的美味营养果汁饮品! 只需三分钟就能让你获得一杯营养满分的水果饮品,绿色又营养的芹菜雪梨果汁,速度收藏吧!

食材明细

主料

芹菜雪梨果汁的做法步骤

  • 芹菜雪梨果汁的做法步骤:1
    1
    洗干净精心挑选的雪梨,去掉两端;
  • 芹菜雪梨果汁的做法步骤:2
    2
    从中间切下雪梨,分成8瓣,当然,这个大小没有限制的,能放到搅拌机里就可以;
  • 芹菜雪梨果汁的做法步骤:3
    3
    将芹菜切段,叶子也可以用哦;
  • 芹菜雪梨果汁的做法步骤:4
    4
    将所有材料放在一个盘里,根据自己的需要来搭配,喜欢甜点的小仙女们可以多放点雪梨哦;
  • 芹菜雪梨果汁的做法步骤:5
    5
    现在开始榨汁了,拿出我的秘密武器榨汁机,就可以开始工作咯;
  • 芹菜雪梨果汁的做法步骤:6
    6
    把切好的材料依次放进榨汁机里,对了,切好的柠檬片也要记得放,这可以提升美味哦;
  • 芹菜雪梨果汁的做法步骤:7
    7
    教你一招,最后放进去的材料可以适当挤压下,这样就可以更加充分的搅拌榨汁;
  • 芹菜雪梨果汁的做法步骤:8
    8
    接着就是加入纯净水咯,不要太多,榨汁机上有个水位刻度线,刚刚好加满到这个位置就可以;
  • 芹菜雪梨果汁的做法步骤:9
    9
    然后就轻轻一按开关就可以榨汁了,这个会自己工作完后自动停止的,是不是很贴心呀;
  • 芹菜雪梨果汁的做法步骤:10
    10
    最后将榨汁机里的果汁过滤下就可以完美收工。
  • 芹菜雪梨果汁的做法步骤:11
    11
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    所属分类: 气血双补   祛痰   饮品  

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