香蕉火龙果红枣莲子百合银耳汤

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  1

  红枣洗净

2

银耳泡发，撕小块

3

莲子提前浸泡半小时

4

百合提前浸泡半小时

5

把莲子，百合和银耳放入锅里，倒入适量的水和冰糖

6

煮压40分钟

7

煮好后，放入红枣，盖好锅盖焖10分钟

8

香蕉去皮，切块；火龙果去皮，切块

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盛出汤，放入火龙果和香蕉，即可

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