“百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁以及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。”
食材明细
百合肉丸蛋汤的做法步骤
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1百合剥开洗净;姜去皮洗净切片;香葱洗净切葱花

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肉丸子备用
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锅里倒入适量清水,放百合、姜片大火煮开
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打入三个鸡蛋,转中火煮五分钟
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放肉丸子再煮五分钟
6
放油盐调味
7
撒葱花,起锅装盘即可
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所属分类:
活血化瘀
“百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁以及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。”