小米百合粥

https://st-cn.meishi.cc/r/233/66/6516733/s6516733_151281192363836.jpg的做法
初冬季节,早餐不妨做一些简单的粥品,不但能够符合冬季喝粥来养生的养生规律,还能够让你简单摄取丰富营养,支撑一早上的活力学习和工作!今天的这款小米百合粥正和事宜,滋阴润燥,清热解毒,同时富含各种营养素,是最佳的清热粥品。

食材明细

主料
辅料

小米百合粥的做法步骤

  • 小米百合粥的做法步骤:1
    1
    百合洗净
  • 小米百合粥的做法步骤:2
    2
    浸泡备用
  • 小米百合粥的做法步骤:3
    3
    小米淘洗干净
  • 小米百合粥的做法步骤:4
    4
    锅内加水
  • 小米百合粥的做法步骤:5
    5
    百合捞出加入锅内
  • 小米百合粥的做法步骤:6
    6
    接通电源
  • 小米百合粥的做法步骤:7
    7
    启动煮粥键
  • 小米百合粥的做法步骤:8
    8
    枸杞洗净
  • 小米百合粥的做法步骤:9
    9
    加入粥内再熬煮5分钟
  • 小米百合粥的做法步骤:10
    10
    冬日的早晨来一碗热腾腾的粥,真是再美不过了
  • 小米百合粥的做法步骤:11
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  • 喜欢甜的还可以加点冰糖
    所属分类: 活血化瘀     

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