百合西兰花炒虾仁

https://st-cn.meishi.cc/r/109/94/3273609/s3273609_154079251094982.jpg的做法
“在网上买了两斤百合用来炒吃”

食材明细

主料
辅料

百合西兰花炒虾仁的做法步骤

  • 百合西兰花炒虾仁的做法步骤：1
    1
    西兰花提前掉水
  • 百合西兰花炒虾仁的做法步骤：2
    2
    锅热下油放入用料酒酱油和蚝油腌好的虾仁大火翻炒
  • 百合西兰花炒虾仁的做法步骤：3
    3
    倒入洗摘好的鲜百合
  • 百合西兰花炒虾仁的做法步骤：4
    4
    翻炒百合变色
  • 百合西兰花炒虾仁的做法步骤：5
    5
    倒入掉好的西兰花
  • 百合西兰花炒虾仁的做法步骤：6
    6
    大火炒入味收汁即可
  • 百合西兰花炒虾仁的做法步骤：7
    7
    出锅装盘
  • 百合西兰花炒虾仁的做法步骤：8
    8
    • 所属分类： 活血化瘀  

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